O Afeto Que Voc Merece

13/08/2012

Em situao normal quando no tero materno provvel que nos sintamos tranquilos, protegidos e bem nutridos emocionalmente. A partir do nascimento que a luta pela vida, pelo afeto que nos falta, pode nos amedrontar, mas, se continuamos a receber amor, carinho e a ateno que necessitamos tudo continua bem. A necessidade de estmulos positivos, de carcias, prpria do ser humano, sem eles tornamo-nos carentes e a nossa existncia torna-se uma incessante busca daquilo que chamamos de paraso perdido. E nessa procura que, s vezes, agindo cegamente e sem orientao, muitos se perdem. Alguns ainda na infncia ou na adolescncia, outros na idade adulta, j que a falta afetiva contribui em muito para a baixa autoestima e, consequentemente, para escolhas inadequadas.

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Em palestras, h quase trs dcadas, tenho dito o quanto seria importante se os pais, antes de gerarem filhos, assem por um processo de aprendizado para entender a importncia da afetividade na vida da criana que vai nascer. Para compreenderem que assim como a nutrio alimentar fundamental para o crescimento sadio da criana, a nutrio emocional essencial para o seu desenvolvimento sadio e equilibrado.

inegvel que pais despreparados para bem educar seus filhos acabam por definir, mesmo que inconscientemente, um modelo vivencial pobre em autoestima para eles. Resultando da que muitos deles, quando adultos, enfrentaro maiores dificuldades para obter satisfao em suas vidas. Por no terem sido habituados a receber estmulos afetivos positivos, eles provavelmente tero limitaes para cuidar melhor deles mesmos, alm do que lhes faltaro coragem e autoconfiana para sentirem-se capazes de viver com maior assertividade.

Partindo do princpio que a afetividade o combustvel que alimenta a autoestima, vale lembrar que, mesmo que algum no tenha recebido satisfatoriamente os afetos que precisava e merecia, sempre haver a possibilidade de refazer o seu prprio modelo afetivo. Para isso, fundamental comear por melhorar a relao consigo prprio, dando maior ateno s suas qualidades, competncias e, principalmente, melhorando o valor que d a si mesmo.

Tudo tende a mudar quando nos sentimos responsveis pela nossa nutrio afetiva, quando aprimoramos o cuidado com tudo que diga respeito ao equilbrio da nossa existncia. Um padro rico em afetividade pode ser construdo pouco a pouco, a todo instante, dia aps dia. A conscincia de que somos merecedores do melhor, amplia nossa capacidade de nos reconhecermos competentes perante os desafios e venc-los.

Boa Reflexo e viva consciente.