Quando Voc Se Ajuda

22/08/2012

Um cliente em terapia, aps uma sesso de Renascimento*, contou-me que teve o seguinte sonho: Num primeiro momento eu estava na sala de cirurgia de um hospital onde havia uma pessoa deitada sentindo muitas dores e necessitando de ajuda. Sem saber o que fazer, sentindo medo e angstia, o que eu mais desejava era sair logo dali. Foi quando uma mulher ao meu lado, dirigindo-me um olhar muito profundo, disse: ajuda que a. Automaticamente, sem pensar em nada, l eu estava falando palavras de estmulo pessoa doente e ao v-la melhor, mais animada, percebi que no estava mais com medo... em seguida eu estava num campo de batalha, numa situao de guerra onde havia muitos feridos, novamente senti medo e calafrios. Trmulo e sentindo muita dor de cabea, meio desesperado olhei para o lado e vi outra vez a mulher da sala de cirurgia que repetiu novamente: ajuda que a. Outra vez, em segundos, eu j estava ajudando os feridos ao meu lado e senti-me bem novamente....

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Contou-me tambm que ao acordar sentiu a sensao de que precisava fazer algo melhor pela sua vida, j que estava acostumado a ver os seus problemas como insolveis. Apenas se preocupava, mas, no agia objetivamente devido ao grande medo que bloqueava sua mente e suas aes. Conversamos a respeito do sonho e ele compreendeu que os seus medos perderiam o sentido assim que confiasse mais em sua competncia de responsabilizar-se pelas mudanas que se faziam necessrias na sua vida, fato que acabou acontecendo num breve espao de tempo.

Esse relato vem de encontro minha convico de que as solues para os nossos problemas esto em nosso interior, e que se realizam na medida em que nos dispomos a dar maior ateno a tudo o que acontece conosco. No caso dessa pessoa foi atravs de um sonho que se apresentaram algumas respostas. Para outras pessoas, s vezes, uma intuio ou at mesmo um sintoma corporal pode o sinal para a soluo que necessitam.

Muitas das situaes negativas que vivenciamos esto intimamente ligadas ao nosso prprio aprendizado e crescimento, mas, por perdermos muito tempo esperando que algum nos ajude ou resolva para ns, nada de novo acontece em nossa existncia. Reconhecer-se com capacidade de mudar e deixar de sentir-se pequeno diante das adversidades , a princpio, a melhor ajuda que necessitamos. A partir da tudo ser percebido com maior clareza, e o equilbrio conquistado ser saudvel e, provavelmente, duradouro.

Vale lembrar ainda que quando aperfeioamos a capacidade de ajudar a ns mesmos, com certeza tambm estaremos desenvolvendo nossa habilidade de melhor ajudar aos outros.

Boa Reflexo e viva consciente.

*O Renascimento uma avanada tcnica teraputica que, atravs de relaxamento e respirao, potencializa a dissoluo de traumas, bloqueios e outros desconfortos emocionais.